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2017/08/07 セミナー

『心と体を癒す自分タイム~ヨガで呼吸の大切さを味わう~』[2017.9.3開催]

心と体を癒す自分タイム

~ ヨガで呼吸の大切さを味わう ~

いつもは誰か他の人のために働かれている皆さまへ

ヨガの時間を通じて、自分の呼吸の音に耳を傾け、体をゆっくりと動かしていただくことで、

自分の心の状態を見ていきます。不思議ですが、心は見てあげるだけで喜び、それにつられて、 

体もリラックスしていきます。どうぞご自分だけの癒しの時間をお過ごしくださいませ。

日時
平成29年9月3日(日)10:00~12:00
場所
岡山シティホテル厚生町2階会議室 岡山市北区厚生町3-1-20(岡山商工会議所隣接)
講師
ヨガインストラクター【資格】理学療法士・福祉住環境コーディネーター2級 ・IYC初級アシュタンガヨガ指導者養成コース 修了 ・IYCラジヨガ指導者資格 ・全米ヨガアライアンス200時間(Vision of Yoga TTC) 修了
受講対象者
医療・福祉専門職の方(病院や施設にお勤めのスタッフさんや、ご友人等も大歓迎!!)
受講料
1,000円(※リスコ登録者の方は無料です。)【持ち物】タオル1枚、水分、運動のできる動きやすい服装でお越しください。 ※お休みする時に必要であれば、ブランケット、靴下をご持参ください。ヨガマットはこちらで用意しますが、お持ちの場合はご持参ください。
締切り
平成29年9月1日(金)正午(※但し、定員になり次第受付を終了とさせていただきます。)
定員
20名
申込み方法
以下、申込みフォームにてお申込みください。

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岡山駅から徒歩15分(岡山商工会議所隣接)
※お車でお越しの際には隣りの商工会議所の駐車場をご利用ください。一部駐車料金を負担させていただきます。

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